Jak poznat dobrého terapeuta?

Jak si vybrat terapeuta

Dejte na váš celkový pocit

Odborné studie se shodují v tom, že vztah mezi klientem a terapeutem je důležitým předpokladem úspěšnosti terapie více než konkrétní směr a další faktory. Zaměřte se na to, jak se s terapeutem cítíte, zda vám naslouchá, cítíte se pochopeni a zda mu můžete důvěřovat.

Jaký by měl být terapeut

Má mít vyzkoušeny terapeutické postupy, ale také být schopen přijmout jedinečnost každého terapeutického vztahu. Úkolem psychoterapeuta je dobře spolupracovat s klienty, umět vést rozhovor, uvědomovat si vlastní protipřenosy, které vůči nim má, trpělivě naslouchat, dodržovat etiku a nebát se improvizovat.
Archiv

Jak často chodit na terapii

To, jak často máme chodit na terapii je proto velmi individuální. Obecně se doporučuje frekvence 1x za 2-3 týdny. Tato frekvence se ukazuje jako vhodná doba, kdy si klient pomalu zpracuje všechny informace a děje, které se na terapii odehrály.

Jak hledat terapeuta

Na co se při výběru terapeuta dívatvzdělánípsychoterapeutický výcvik.množství praxe.věk, pohlavíosobní sympatie.jaké téma chceme řešit.reference.cena za sezení

Co dělá terapeut

Poskytuje terapeutické služby, to znamená, že dlouhodobě a systematicky vede rozhovory s klienty, kteří řeší vážnější nebo méně vážné psychické potíže. Může fungovat také jako poradce při osobním rozvoji.

Kdy vyhledat psychoterapii

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Co muze delat psychoterapeut

Psychoterapeut je odborník s vysokoškolským vzděláním, který má také postgraduální vzdělání psychoterapeutické. Jeho cílem je nejčastěji prostřednictvím řízeného rozhovoru uzdravovat klienta, který za ním přichází. Psychiatr i psycholog může být současně psychoterapeutem, ale není to tak vždycky.

Co řešit na psychoterapii

Co lze řešitosobní a partnerské problémy,manželské krize,odcizení ve vztahu,těžkosti: ve vztazích s dětmi, v zaměstnání, v podnikání, při studiu,stavy úzkosti, strachu a deprese,pocity samoty,nedostatečné sebevědomí,psychosomatické potíže.

Jak ukončit terapii

Vysvětlit možnou podobu ukončení terapie vzájemnou dohodou.

Na posledním sezení terapeut a klient mohou každý za sebe zkusit shrnout, co se během terapie odehrálo, a pobavit se o tom, nakolik se jim podařilo dosáhnout cílů, jež si na počátku terapie stanovili.

Jak probiha prvni terapie

Při prvním sezení se psychoterapeut více zaměřuje na to, s čím k němu přicházíte, jaký je váš problém nebo starost a co od jeho pomoci očekáváte – kam byste se chtěli posunout, případně co je vaším cílem. Je pouze na vás, co všechno terapeutovi sdělíte a co si zatím necháte pro sebe.

Jak se objednat na terapii

První kontakt s psychologem, psychoterapeutem, či poradcem probíhá většinou telefonicky nebo e-mailem, nejinak je tomu i u mě. Při telefonické objednávce Vám přímo navrhnu možné termíny pro první sezení. Telefonického kontaktu se není třeba obávat. Nemusíte o sobě a o svém problému říkat víc, než chcete.

Kdy jít k terapeutovi

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Jak pomůže psychiatr

V rámci psychiatrického vyšetření se psychiatr dotazuje pacienta na aktuální potíže a jeho rodinnou anamnézu. Zkoumá nálady, myšlení, vnímání a osobnost pacienta a na základě zjištěných informací stanovuje diagnózu. Pro určení přesné diagnózy může psychiatr požádat psychologa o psychologické vyšetření.

Kdy zabere psychoterapie

Pokud cítíte úlevu od symptomů, psychoterapie funguje. Když například přijdete s problémy s usínáním a po nějaké době se vám daří usnout na první dobrou, je to jasný signál, že terapie má smysl.

Kdy chodit na psychoterapii

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Na co se zeptat psychologa

Dobrý psycholog hledá příčiny i tam, kde nejsou zjevné. A tak může v průběhu terapie, při které řešíte např. partnerské problémy v určitý moment položit otázku, která s celou situací podle vás nesouvisí. Často se ptá na různé etapy vašeho života, zejména dětství.

Kdy je čas na terapii

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Jak dlouho trvá psychoterapie

Jak jste sama poznamenala, váš terapeut je analyticky, hlubinně orientovaný. A v těchto přístupech se délka terapie počítá běžně spíše v letech. Uvádí se, že časové rozpětí psychoanalýzy se pohybuje od dvou do deseti let, nejběžnější je doba mezi čtyřmi a šesti lety.

Kdy zacit chodit na terapii

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Jak se připravit na terapii

Jak se připravitZajistěte si klid a soukromí Je jedno, kde sezení budete chtít absolvovat, ale neměl by vás během něj nikdo jakkoliv rušit.Ujistěte se, že máte dobré internetové připojeníDejte si čas a prostor na uklidněníDostatek energie.Zvuky a ruchy.PohodlíNěco dalšího

Kdy zajit na terapii

„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.

Jak poznám že potřebuji psychiatra

U těžkých a chronických stavů, při halucinacích; je-li člověk nebezpečný sám sobě nebo svému okolí; anebo tehdy, když cítí, že daný problém sám nervově bez léků nezvládne, je na místě navštívit psychiatra.

Na co se ptá psychiatr

Ptáme se tedy mimo základních věcí, jako jsou vaše tělesná onemocnění, alergie a jiné užívané léky, také na vaši rodinu, na přítomnost psychických onemocnění v širším příbuzenstvu, často i na okolnosti vašeho porodu a ranného vývoje. Na to, zda užíváte nějaké návykové látky jako alkohol, cigarety, drogy nebo i kávu.

Jak poznat špatného psychologa

Špatný psychoterapeut

Pokud mu „něco nesedí“ již na začátku, necítí se komfortně, pociťuje nedůvěru, není vhodné do terapie s tímto psychoterapeutem vstupovat a lepší je nechat si doporučit jiného nebo ho sám vyhledat. Samozřejmě lze z terapie z tohoto důvodu odstoupit i později.

Jaký je rozdíl mezi terapeutem a psychologem

Psychoterapeut může, ale nemusí být zároveň i psycholog nebo psychiatr, tyto profese jsou kombinovatelné. Pokud ale psychoterapeut není zároveň psychiatr, nikdy nepředepisuje léky. Cílem psychoterapie je zlepšení nebo udržení kvality života klienta. Může pomoci s osobními, vztahovými, rodinnými i pracovními problémy.