Vaření lahodného a zdravého salátu s fazolemi a krutony
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://esof2012.org 300 0
theme-sticky-logo-alt
theme-logo-alt

Vaření lahodného a zdravého salátu s fazolemi a krutony

salát s fazolemi a krutony Když se na prahu objeví neočekávaný host, chci mu nabídnout vynikající jídlo. Mnoho lidí miluje salát s fazolemi a krutony, který lze připravit během několika minut. Ukázalo se, že je velmi chutný, uspokojivý a krásný vzhled. K jeho vytvoření stačí mít po ruce osvědčený recept a potřebné produkty. Zvažte nejoblíbenější způsoby, jak připravit zdravé a chutné jídlo.

Salát s fazolemi a krutony v tandemu se zeleninou

salát s fazolemi a zeleninou Co by mohlo být lepší než zdravé jídlo nabízené na večírku? Vždy přináší opravdové potěšení a radost. Kombinace fazolí a některé zeleniny je úžasný způsob, jak posílit obranyschopnost těla..

Na salát budete potřebovat:

  • konzervované nebo čerstvé fazole (300 g);
  • pšeničné krekry nebo žito (200 g);
  • mrkev (dvě malé plody);
  • cibule (1 ks);
  • česnek (několik stroužků);
  • majonéza (100 g);
  • tuk na smažení.

Proces vaření

vařit fazoleAby byl salát s fazolemi a krutony chutný, je důležité přesně dodržet každý krok. Moudré ženy v domácnosti nejprve uvaří hlavní ingredienci v samostatné nádobě..

Namáčení produktu přes noc do studené vody pomůže proces urychlit. Tekutina by měla být asi 2krát větší než množství fazolí.

připravte krutonyŽitný nebo pšeničný chléb se nakrájí na stejné kostky. Rozložte na plech a pošlete do předehřáté trouby. Při mírné teplotě se za 15 minut získají krutony zalévající ústa. Některé ženy v domácnosti dávají přednost zakoupenému výrobku s různými přísadami..

dusit cibuliCibuli na salát s fazolemi a krutony oloupeme a nakrájíme na tenké půlkroužky. Rozetřete na pánvi s rozehřátým rostlinným tukem. Smažené do zlatova.

strouhat mrkevMrkev se nastrouhá na hrubém struhadle. Odesláno na cibuli a dusíme do měkka..

nasekejte česnekNěkolik stroužků česneku prochází ručním lisem. Přidejte ji do majonézy, aby vznikla pálivá omáčka. Poté se kombinuje s fazolemi, krutony a dušenou zeleninou. Salát se podává ke stolu jako slané občerstvení alkoholických nápojů..

Čtyři jedinečné produkty v jedné misce

Kuřecí salátZa pouhých 25 minut je připraven vynikající salát s kuřecím masem, fazolemi a krutony, který zasáhne i toho nejnáročnějšího labužníka.

K jeho vytvoření budete potřebovat přísady.:

  • konzervované bílé nebo červené fazole;
  • uzené kuřecí maso;
  • sušenky;
  • Žampión;
  • majonéza;
  • máslo.

Tento recept na fazolový salát s krutony poskytuje několik jednoduchých kroků..

Nejprve připravte produkty:

  • kůže je odstraněna z povrchu masa;
  • nakrájíme na malé kostky;
  • houby se umyjí a suší papírovými ručníky;
  • skartované tenkými talíři;
  • otevřete plechovku konzervovaných fazolí;
  • vložte do cedníku, abyste odstranili přebytečnou tekutinu.

dusit houbyMáslo se ohřívá v hluboké pánvi. Poté se tam pošlou strouhané houby. Dusíme, dokud se tekutina emitovaná žampiony úplně neodpaří.

smíchejte ingredienceHotový výrobek se smíchá s uzeným kuřecím masem. Přidají se fazole a majonéza. Na konci procesu přidejte krekry.

Aby si krutony zachovaly svůj tvar, jídlo se okamžitě podává ke stolu..

Sladká kukuřice neublíží

salát s fazolemi a krutony a kukuřicí

Chcete -li vytvořit vynikající salát z konzervovaných fazolí s krekry a sladkou kukuřicí, vezměte si následující produkty:

  • konzervované fazole;
  • sladká kukuřice;
  • čerstvé okurky;
  • krutony z pšeničného chleba;
  • pikantní greeny;
  • sůl;
  • majonéza.

Tajemství přípravy salátu

fazole přefiltrujteZeleninu z konzervy vyhodíme do cedníku. Když šťáva odtéká, je odeslána do samostatné nádoby. Míchat.

krájené okurky

Okurky se omyjí pod tekoucí vodou. Otřete ubrouskem nebo kuchyňskou utěrkou. Nakrájet na malé kousky.

kombinovat přísadyZkombinujte s fazolemi a kukuřicí. Přidají se jemně nasekané zelené. Dobře poslouží petržel, bazalka nebo kopr. Dochutíme majonézou. Před podáváním k večeři přidejte do salátu krekry. Promíchejte a přeneste do krásné salátové mísy.

Konzervované fazole vařené ve vlastní šťávě jsou nejlepší na salát..

Červené fazole – ozdoba gurmánského pokrmu

salát z červených fazolíDůležitým předpokladem pro podávání jídla je jeho prezentace. K tomuto účelu je vhodný chutný salát z červených fazolí a krutonů..

Připravuje se z jednoduché sady přísad:

  • konzervované červené fazole;
  • krekry (pšenice nebo žito);
  • plátek tvrdého sýra;
  • klobása;
  • malá hlava česneku;
  • rostlinný olej;
  • větev čerstvé petrželky;
  • sůl.

přecedíme fazole z konzervyFazole z konzervy se rozloží na síto. Když je kapalina pryč, jsou posláni do hluboké mísy..

strouhaný sýrTvrdý sýr se rozetře na hrubém struhadle a spojí se s fazolemi. Klobása je nakrájena na malé kousky. Česnek se třídí na zuby. Oloupat. Projděte ručním lisem. Smíchejte se zbytkem produktů. Ochucené rostlinným olejem.

smíchejte ingredienceNasekané zelené a krutony se přidávají na stůl před podáváním. Vše se důkladně promíchá a rozloží do salátové mísy. Předkrm vypadá chutně díky červeným fazolím. Určitě osloví příznivce zeleninových jídel..

Salát s fazolemi a krutony, s přídavkem rajčat – video recept

Previous Post
Beratung bei der Auswahl und Verwendung von Maisöl unter Berücksichtigung seiner vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen
Next Post
حلم التفاح عالي الإنتاجية لحديقتك
Adblock
detector