Studujeme prospěšné vlastnosti sušené řasy pro tělo
Produkty získané z hlubin moře, včetně řas, obsahují velké množství cenných složek. Proto zvážíme prospěšné vlastnosti sušené řasy, které mají na tělo příznivý účinek. Jedná se o stuhovitý sliznicový stél dlouhý přes 10 m. Povrch měkkých plotének je zbarven zelenohnědě a je rovnoměrný, členitý a vrásčitý. Okraje listů mají vlnitou strukturu, která naznačuje jeho podmořské stanoviště..
Skryté poklady pokorných mořských řas
Unikátní chemické složení sušené řasy umožňuje její použití v lidovém léčitelství, vaření a kosmetologii..
Čištěné a zpracované mořské řasy obsahují:
- potravinové vlákno;
- uhlohydráty;
- vitamíny skupiny B, C, D, E, A;
- organické a mastné kyseliny;
- stopové prvky (jód, železo, sodík, fosfor a hořčík);
- polysacharidy;
- steroly;
- sorbenty.
Každá látka stimuluje práci vnitřních orgánů a endokrinního systému. Vláknina a uhlohydráty obsažené v suchých mořských řasách se podílejí na zpracování potravin. Vitaminy posilují imunitní systém. Organické kyseliny regulují acidobazickou rovnováhu krve, normalizují stolici a podporují sekreci žaludeční šťávy. Mikroelementy posilují a regenerují buňky. Sorbenty odstraňují z těla toxiny, těžké kovy a soli.
Řasy mají nízký obsah kalorií. 100 g suchého produktu obsahuje pouze 25 kcal.
V tradiční medicíně využíváme prospěšné vlastnosti sušené řasy
Sušené mořské řasy jsou široce používány k léčbě různých nemocí. Je k dispozici ve formě tablet, prášku nebo lisovaných desek..
Pravidelná konzumace sušené řasy způsobuje v těle řadu pozitivních změn.:
- nepřerušovaná práce srdce (prevence mrtvice a infarktu);
- zánětlivé procesy ženských orgánů jsou odstraněny;
- je stimulován účinek štítné žlázy na tělo;
- reguluje hladinu glukózy a cholesterolu v krvi.
Kromě toho se prospěšné vlastnosti sušené řasy používají při léčbě gastrointestinálního traktu, anémii a cystitidě. Sada vitamínů a mikroelementů urychluje obnovu respiračních orgánů postižených virovou infekcí (průdušky, průdušnice, plíce). Přítomnost vápníku pomáhá posílit zuby. Řasy stimulují tvorbu nové kostní tkáně při zlomeninách a osteoporóze. Antioxidanty se podílejí na ničení rakoviny.
Chcete -li dosáhnout pozitivního výsledku při léčbě onemocnění, musíte vědět, jak vařit mořské řasy doma..
Existuje několik jednoduchých kroků:
- suché suroviny jsou odstraněny z obalu;
- nasekané kuchyňskými nůžkami;
- nalijte studenou vodu po dobu 2-3 hodin;
- kapalina je vypuštěna;
- řasy se umyjí pod kohoutkem;
- vyhozeno zpět do cedníku nebo síta;
- vařte 10 minut.
Po důkladném tepelném zpracování se mořské řasy spojí s různými přísadami. Výsledkem jsou lahodná a zdravá jídla. Zde je jeden z receptů.
Budete potřebovat produkty:
- sušená řasa;
- sezam;
- rostlinný olej;
- cibule;
- česnek;
- sůl;
- koření podle chuti.
Vařte mořské řasy alespoň 10 minut. Nakrájenou cibuli osmažíme na rostlinném oleji do zlatova. Přidají se řasy, sezamová semínka a česnek. Solené a okořeněné kořením.
Pro léčbu aterosklerózy se připravuje odvar z prášku z mořských řas. Na 100 g vroucí vody vezměte 1 polévkovou lžíci surovin. Směs se infuzuje v keramické misce po dobu 3 hodin. Poté se zfiltruje přes sítko na čaj. Vezměte 3krát denně po dobu jednoho měsíce.
Před zahájením léčby je vhodné poradit se s lékařem.
Kelp a atraktivní vzhled
Krásná postava, bujné vlasy, pevná kůže a zdravé zuby. O tyto ideály usilují téměř všichni lidé bez ohledu na pohlaví a věk. Vzácné mořské plody pomáhají problém vyřešit. Zvažte, jak používat sušené mořské řasy v kosmetologii.
Léčivé masky pro pokožku
K obnovení vybledlé a problémové pokožky se používají suché suroviny.
Koneckonců, řasy mají řadu užitečných vlastností.:
- proti stárnutí;
- protizánětlivé;
- zvlhčující.
Obsah vitaminu B3 v mořských řasách umožňuje jeho použití k odstranění otoků a stařeckých skvrn. Suroviny se obvykle nakupují v lékárnách. Maska se připravuje kombinací několika složek.
Například pro podnikání berou:
- kelp;
- petržel;
- olivový olej;
- vitamíny A a E v ampulích;
- mandlové pecky.
Nalijte suché řasy a petrželku mírně ohřátou vodou. Nechte 7 minut nabobtnat. Do hmoty se přidá olivový olej, drcená semínka mandlí a vitamíny. Důkladně promíchejte a zahřejte ve vodní lázni. Hotová maska se aplikuje na obličej a krk. Namočte 30 minut a opláchněte horkou vodou.
Mnoho krémů na obličej a tělo obsahuje výtažek z mořských řas a má hojivý účinek.
Svěží „hříva“ v našich rukou
Skromné mořské řasy posilují vlasy a stimulují jejich růst. Droga se připravuje z alkoholové tinktury řasy, tablet nebo sušených listových talířů. Do tekuté kompozice se přidá olivový olej (3 kapky na 2 polévkové lžíce) a kopřivový esenciální olej (5 kapek). Kompozice se důkladně promíchá a nanese na vlasy. Nasaďte si šátek a stojte 35 minut. Maska se smyje horkou tekoucí vodou.
Sušené řasy nebo tablety se předem rozdrtí a naplní vodou, aby nabobtnaly.
Skvělým prostředkem proti křehkosti pramenů je kompozice dostupná všem. Budete potřebovat suché řasy, vodu a droždí. Suché suroviny se rozdrtí a smíchají s kvasnicemi. Zřeďte teplou vodou, abyste vytvořili jemnou kaši. Maska se nanáší na vlasy štětcem. Složení smyjte asi po 20 minutách pod tekoucí vodou.
Omlazovací postupy
Voda s různými přísadami pomáhá relaxovat po týdnu práce. Nejprve se osprchujte a očistěte tělo od špíny. Poté se do lázně natáhne teplá voda. Nalijte do ní tinkturu nebo řasový olej. Důkladně promíchejte a ponořte do tekutiny na 15-20 minut.
Během procedury s vodou se aktivně masíruje pokožka obličeje, krku, paží a břicha. V důsledku toho je nasycen složkami cennými pro tělo. Poté opustí koupel a přikryjí se ručníkem, dokud nejsou úplně suché..
Doporučuje se postup provádět večer maximálně jednou týdně..
Sušené mořské řasy a postava
Hnědá řasa obsahuje látky, které mají příznivý vliv na kvašení a trávení. Díky tomu se celulitida vstřebává a snižuje se tělesná hmotnost. Kelpové tablety se užívají 2 kusy denně. Prášek se pije 2krát denně, lžičku, zapláchne se teplou vodou.
Suché mořské řasy se přidávají do hlavních chodů, salátů, polévek a pečiva. Podle tohoto schématu se také používá pro dietní výživu.:
- dušená řasa a teplý čaj (snídaně);
- dušená ryba s řasou (svačina č. 1);
- vařené ryby, mořské řasy, plátek žitného chleba (oběd);
- mušle, zeleninový salát (svačina č. 2);
- řasa, krevety, šálek zeleného čaje (večeře).
Pokud je to žádoucí, vytvořte osobní dietu, ve které řasa zaujímá důstojné místo. Za měsíc pár kilogramů zmizí v zapomnění. Hlavní věcí je nevzdávat se, ale jednat.
Když jsme se seznámili s užitečnými vlastnostmi sušené řasy, chápeme její hodnotu pro tělo. Chemické sloučeniny nacházející se v mořských řasách se podílejí na životně důležitých procesech. To zvyšuje imunitu a zlepšuje trávení. Masky z řas osvěžují pokožku, stimulují růst vlasů a pomohou vám shodit přebytečná kila. Sušenou řasu využijeme nejen při vaření, ale také v kosmetologii..
