Zdravotní přínosy úžasných semen melounu
Sladký, aromatický meloun je oblíbenou pochoutkou mnoha. Tato melounová kultura, ve starověku nazývaná jinak jako „rajské ovoce“, dozrává ve druhé polovině srpna. Řezáním jeho šťavnatého ovoce nejprve očistíme jádro od semen. Mezitím mají semena melounu, jejichž přínosy a škody byly dostatečně studovány, značnou lékařskou hodnotu a je správné je neposílat do odpadu, ale sbírat a pečlivě skladovat..
Nutriční hodnota semen melounu
Abychom zjistili, zda jsou semena melounu oprávněná pro léčebné účely, stojí za to se trochu ponořit do jejich složení. Jako většina semen je energetická bilance semene melounu posunuta směrem k tukům (77%), zatímco sacharidy a bílkoviny jsou v nich rozděleny téměř rovnoměrně – 14,6, respektive 13%..
Semena dědí vitamínovou kompozici od samotného melounu, pouze je prezentován v menším množství. Dominují mu takzvané neurovitaminy nezbytné pro správné fungování lidského nervového systému – B6, B9 a PP, jakož i silné antioxidanty C a A.
Ale uznání melounových semen v lidovém léčitelství zajistilo hlavně vysoký obsah minerálů. V závislosti na odrůdě obsahuje 100 g produktu v průměru:
- draslík – 96 mg;
- sodík – 26 mg;
- hořčík – 10 mg;
- vápník – 8 mg;
- železo – 1 mg;
- měď – 0,24 mg;
- zinek – 0,1 mg.
Cennou složkou semen melounu je pektin, polysacharid, který je v moderní ekologii nepostradatelný. Pektin je schopen vytvářet vazby s těžkými kovy, radionuklidy a pesticidy a odstraňovat je z těla. Také obaluje a vylučuje molekuly „špatného“ cholesterolu, který je viníkem diabetu, hypertenze a aterosklerózy..
Na základě složení, které semena melounu obsahují, jsou jejich prospěšné vlastnosti zaměřeny hlavně na očistu těla, posílení imunity a péči o nervový systém, a to je jen špička ledovce..
Na sedm potíží existuje jedna odpověď: prospěšné vlastnosti semen melounu
Hlavní předností semen melounu je, že výborně čistí játra a slinivku, ale to není limit jejich schopností. Existuje nejméně 7 důvodů, proč neposílat zrna do koše, ale dát jim čestné místo ve vaší domácí zelené lékárničce..
- Semena melounu pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a eliminují cholesterol s nízkou hustotou, což z nich činí nepostradatelného přítele diabetiků.
- Látky ze směsi jsou schopné odškrcovat ventily žlučníku, což přispívá k odtoku spálené žluče s cholecystitidou.
- Díky vysokému obsahu zinku jsou semena melounu zvláště užitečná pro muže, zlepšují kvalitu spermií a obnovují účinnost.
- Zinek dělá ze semen melounu skutečný elixír krásy, pomáhá pokožce znovu získat krásu, pevnost nehtů a lesk a nádheru vlasů. Kromě toho přispívá k léčbě dermatitidy a akné..
- Díky podpoře eliminace kyseliny močové zabraňují semena melounu tvorbě ledvinových kamenů a urogenitálního systému.
- Melounové semeno obsahuje kyselinu listovou, která je během těhotenství nezbytná pro normální vývoj plodu..
- Díky svým expektoračním vlastnostem pomáhá použití melounových semen zmírnit průběh bronchitidy a dalších nemocí dýchacího systému..
Ošetření semen melounu je dobré, protože bude vždy komplexní. Když se zbavíte jednoho problému, můžete posílit odolnost těla na několik dalších a zároveň získat záviděníhodný vzhled..
Semena melounu v tradiční medicíně: osvědčené recepty
Pro léčebné účely se používají sušená semena melounu, drcená na prášek, stejně jako jejich odvary a infuze..
Dýňová semínka, ke kterým meloun patří, se nepoužívají v naklíčené formě, protože během klíčení získávají nejen charakteristickou hořkost, ale také se stávají toxickými.
S diabetes mellitus
Aby se snížila hladina glukózy v krvi, sušená semena melounu se pomocí mlýnku na kávu rozemelou na prášek. Z nich se připravuje infuze v poměru 1 polévková lžíce. l. prášek ve sklenici vroucí vody. Lék se užívá chlazený na pokojovou teplotu 3krát denně před jídlem.
S ledvinovými kameny a urogenitálním systémem
U urolitiázy se používá odvar ze semen melounu. K jeho přípravě se 1 kg osiva vaří v 5 litrech vody na mírném ohni, dokud objem neklesne na 3 litry, poté se kapalina ochladí, zfiltruje, stočí do lahví a uloží na chladné místo. Vezměte vývar by měl být zahřát. Doporučená dávka je 100 ml třikrát denně 30 minut před jídlem..
Další možnost léčby tohoto onemocnění semeny melounu je založena na přípravě infuze. Budete potřebovat 1 šálek drceného semene a 3 litry vařené teplé vody. Semena se infuzují přes noc a druhý den se tekutina odebírá místo vody bez omezení času a objemu..
Na potenci a na problémy s prostatou
Semena melounu pro muže je těžké přeceňovat, ale musíte vědět, jak je správně používat. Zde bude účinnější suchý prášek, který by měl být užíván na prázdný žaludek ráno a před spaním až 100 g denně. Pokud po požití cítíte tíhu v levém hypochondriu, pak by semena měla být konzumována se lžící medu: tímto způsobem méně poškodí slezinu..
Při zadržování moči u onemocnění prostaty lze tento stav zmírnit odvarem ze lžíce semen melounu ve sklenici mléka. Před použitím musí být vývar zabalen a trvat asi půl hodiny. Užívá se třikrát denně, 200 ml..
Expektorant
Na kašel a nemoci horních cest dýchacích je připraveno také „melounové mléko“, ale trochu jiným způsobem. Rozdrcená semena se zalijí teplou převařenou vodou v poměru 1 ku 8 a šlehají se metlou, dokud nejsou mléčná. Poté musí být směs filtrována přes sítko a oslazena. Mělo by se užívat ve čtvrtině sklenice několikrát denně před jídlem..
S pankreatitidou a cholecystitidou
Pro zlepšení odtoku žlučových a pankreatických sekrecí se doporučuje jíst semena melounu v jejich přirozené formě, sušená na čerstvém vzduchu. Pro snadné použití je lze rozdrtit na prášek..
V kosmetologii
Odvar z melounových semínek je cenným přípravkem pro péči o tělo. Umyjí si obličej, po umytí si opláchnou vlasy a také si udělají koupele na ruce a nehty. Na jeho přípravu 1 polévková lžíce. l. semena se nalijí sklenicí vroucí vody, přivedou se k varu a vaří se na mírném ohni po dobu 3 minut. Vývar použijte vychladlý na přijatelnou teplotu a přecedený..
Uzdrav se, ale víš, kdy přestat
Ti, kteří se rozhodnou používat semena melounu k hojení, prospěšné vlastnosti a kontraindikace tohoto produktu by měli být pečlivě zváženi a korelováni s vlastní historií..
Je třeba poznamenat poškození nadměrné konzumace semen melounu. V případě předávkování může jakýkoli lidový lék způsobit stejné poškození jako uměle syntetizované léky. Mělo by se také pamatovat na to, že semena mají vysoký obsah tuku..
Je přísně zakázáno brát semena melounu na žaludeční a dvanáctníkové vředy a další nemoci spojené s nadměrným vylučováním žaludeční šťávy. Při problémech se slezinou je nežádoucí užívat je na prázdný žaludek. Během těhotenství jsou semena neocenitelná pro vývoj plodu, doporučuje se však omezit jejich použití na 100 g denně, aby se zabránilo zácpě a těžkosti v žaludku. Měli byste také vědět, že semena komplikují vylučování acetonu z těla, což může zhoršit průběh toxikózy.
Semena melounu jsou dalším příkladem toho, že produkt, který jsme dříve považovali za plýtvání potravinami, má neuvěřitelný potenciál. Jednoduché recepty z melounových semen nevykazují o nic menší účinnost než drahé farmaceutické přípravky a zároveň prakticky neobsahují vedlejší účinky. Příroda nevytváří nic nadbytečného – stačí jen umět nasměrovat své dary pro dobro člověka.
