Bereiten Sie rote Vogelbeermarmelade zu - Nutzen und Schaden einer erstaunlichen Delikatesse
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Bereiten Sie rote Vogelbeermarmelade zu – Nutzen und Schaden einer erstaunlichen Delikatesse

In welchen Fällen können Sie rote Vogelbeermarmelade zu medizinischen Zwecken essen, was sind die Vor- und Nachteile eines solchen Desserts? Ich weiß nur, dass es die Immunität gut stärkt, meine Großmutter hat darüber gesprochen. Im Winter hat sie uns dann immer noch kleine, leckere Marmelade gemacht und jeden Tag einen Löffel gegeben. Wir haben sogar rohe Beeren gegessen, besonders wenn sie schon gefroren waren, dann schien es nichts Süßeres als sie zu geben.

Rote Vogelbeermarmelade Nutzen und Schaden Orangerot, süß-sauer, homogen oder mit schönen ganzen Beeren, süffig und auch sehr gesund. Das ist alles rote Vogelbeermarmelade – die Vor- und Nachteile der ursprünglichen Delikatesse sind seit langem bekannt. Unsere Vorfahren haben auch bemerkt, dass die Beeren, die Vögel essen, für unseren Körper am wertvollsten sind. Daher war und ist Eberesche von der Antike bis heute eine der nützlichsten Nutzpflanzen. Und die günstigste Art, es zuzubereiten, ist köstliche Marmelade zuzubereiten. Er passt nicht nur gut zu Pfannkuchen zum Tee. Es wird aber auch eine therapeutische Wirkung auf den Allgemeinzustand und die Arbeit einiger Organe im Besonderen haben.

Die chemische Zusammensetzung von Vogelbeermarmelade

die Zusammensetzung von Vogelbeermarmelade Rote Vogelbeere enthält ein Vielfaches an Vitamin A und C sowie Magnesium und Beta-Carotin als schwarze Früchte. Darüber hinaus enthält es Vitamine der Gruppen B, E und PP. Von den Mineralstoffen liegen gehaltsmäßig neben Magnesium Kalium, Calcium und Phosphor an der Spitze.

Der Kaloriengehalt von Ebereschenmarmelade hängt von der Zuckermenge ab. Je mehr Zucker du hineingibst, desto höher ist der Kaloriengehalt. Wenn Sie Marmelade im Verhältnis 1: 1 herstellen, ergeben 100 g eines medizinischen Desserts nur 190 kcal.

Rote Vogelbeermarmelade – Nutzen und Schaden

rote VogelbeereUm die maximale Heilwirkung zu erzielen, ist es am besten, rohe Marmelade zu kochen und zu verzehren. Bei der Wärmebehandlung verlieren die Beeren einen Teil der Nährstoffe und damit die Stärke ihrer Wirkung auf den Körper. Für medizinische Zwecke wird daher empfohlen, die Beeren einfach mit Zucker zu mahlen..

Nützliche Eigenschaften von Vogelbeermarmelade

nützliche Eigenschaften von VogelbeermarmeladeDa die Marmelade Zucker enthält, sollten Sie sie nicht missbrauchen. Es reicht aus, täglich 1-2 EL zu essen. l. um eine heilende Wirkung zu erzielen, nämlich:

  • Stärkung der Immunität;
  • Erkältungen, Anämie, Hypothyreose, frühes Altern, die Entwicklung von Krebs verhindern;
  • stabilisieren Sie Blutdruck, Herzfrequenz, Nervensystem;
  • Blutgefäße stärken;
  • den Darm von Toxinen und Toxinen reinigen;
  • den Stoffwechsel normalisieren;
  • Sehkraft verbessern.

Marmelade mit organischen Säuren hat eine destruktive Wirkung auf den Zahnschmelz. Daher müssen Sie nach dem Verzehr den Mund ausspülen..

Kann Vogelbeermarmelade dem Körper schaden?

Rote Vogelbeermarmelade Nutzen und Schaden KontraindikationenDer erste Schritt ist die Vorsicht bei Allergikern. Bei einer Allergie gegen die Bestandteile der Eberesche sollte die Marmelade entsorgt werden. Darüber hinaus ist es unerwünscht, es für schwangere Frauen, stillende Frauen und Kinder unter 2 Jahren zu verwenden..

Unter dem absoluten Verbot ist Vogelbeermarmelade für diejenigen, die folgende Krankheiten haben:

  • Gastritis, insbesondere im akuten Stadium;
  • erhöhte Säure;
  • Ischämie;
  • Zustand nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall;
  • erhöhte Blutgerinnung.

Nützliche Eigenschaften von Red Rowan

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