Jak dojde k vyhřeznutí ploténky?
Jak poznám že mám vyhřezlou ploténku
Vyhřezlá ploténka se nejčastěji hlásí bolestmi ve spodních zádech. Ty se časem mohou rozšířit do jedné, či méně často do obou dolních končetin. S výhřezem bývá spojeno svalové oslabení a změny citlivosti, jako je mravenčení či brnění ve specifických oblastech, podle nervu, který je utlačován.
Archiv
Jak se léčí vyhřezlé ploténky
Jak probíhá léčba vyhřezlé ploténky Nejprve vás vyšetří neurolog, ten rozhodne o správné léčbě. V akutních případech volí operaci vyhřezlé ploténky. Častěji ale postupuje pomocí léků a cvičení.
Archiv
Jak uvolnit vyhřezlou ploténku
Vytahování křížové oblasti
Musíte cítit trakci v bederní části páteře. Při tomto cvičení dochází k uvolňování tlaku na ploténky. Nejlepší variantou je však autotrakční lehátko, kde se zachytíte nohama a lehátko se pod vaší váhou překlopí dolů hlavou. Gravitace vyvine tlak na páteř, obratle a klouby a uvolní je.
Co muze zpusobit vyhrezla ploténka
Typická je svalová slabost nebo poruchy hybnosti a obtížná chůze. U vyhřezlé ploténky v oblasti hrudní páteře může docházet k vystřelování bolesti do dolních končetin. Objevit se může brnění a mravenčení nebo zhoršení chůze způsobené tlakem na míchu.
Archiv
Kde bolí vyhřezlá ploténka
Obvyklým projevem pro výhřez ploténky je vyzařování (iritace) bolesti v pásu podle postiženého úseku páteře. Například, pokud meziobratlová destička tlačí na nervovou tkáň mezi pátým bederním obratlem a prvním křížovým obratlem, bolest jde po typickém pásu přes hýždě, do boku, po zevní straně stehna a bérce až k palci.
Jak dlouho trvá výhřez ploténky
Až u 80 % případů se problém vyřeší sám přirozenou cestou, a to do šesti týdnů od vzniku bolesti. V některých případech je ale nutný chirurgický zákrok. Přestože se jedná z 90 % procent o úspěšnou operaci, rekonvalescence může trvat až 12 týdnů.
Jak dlouho trvá léčba vyhřezlé ploténky
Až u 80 % případů se problém vyřeší sám přirozenou cestou, a to do šesti týdnů od vzniku bolesti. V některých případech je ale nutný chirurgický zákrok. Přestože se jedná z 90 % procent o úspěšnou operaci, rekonvalescence může trvat až 12 týdnů.
Jak dlouho trvá operace vyhřezlé ploténky
Útlak může být podmíněn vyhřezlou ploténkou nebo degenerativními změnami kloubů a vazů páteře, které zmenšují průsvit páteřního kanálu a tlačí na míšní nervy. Operativní výkon se provádí v celkové anestezii v poloze na břiše. Vlastní výkon trvá obvykle mezi 1-2 hodinami.
Jak spát při výhřezu ploténky
Bolesti bederní páteře – od bolesti bederní páteře vám může v noci ulevit poloha na zádech, kdy je potřeba pod kolena vložit polštář. Tak dostanete páteř do neutrální polohy. Další možností je spánek na břiše, při kterém dochází k vyrovnání tlaku v meziobratlových ploténkách páteře.
Jak vzniká výhřez ploténky
Jak vzniká výhřez ploténky K výhřezu ploténky v bederní páteři dojde nejčastěji opakovaným mírným přetěžováním, respektive jejím nerovnoměrným zatěžováním. Na ploténku jsou tedy vyvíjeny nerovnoměrné tlaky.
Jak dlouho se marodí s vyhřezlou ploténkou
Až u 80 % případů se problém vyřeší sám přirozenou cestou, a to do šesti týdnů od vzniku bolesti. V některých případech je ale nutný chirurgický zákrok. Přestože se jedná z 90 % procent o úspěšnou operaci, rekonvalescence může trvat až 12 týdnů.
Kde bolí Vyhrezla ploténka
Obvyklým projevem pro výhřez ploténky je vyzařování (iritace) bolesti v pásu podle postiženého úseku páteře. Například, pokud meziobratlová destička tlačí na nervovou tkáň mezi pátým bederním obratlem a prvním křížovým obratlem, bolest jde po typickém pásu přes hýždě, do boku, po zevní straně stehna a bérce až k palci.
Jak spát po operaci ploténky
Spát je nutné s límcem s hlavou od ramen nahoru podloženou měkkým, málo naplněným polštářem. Krční páteř by měla být v rovině. Stehy se po operaci odstraňují přibližně za 14 dní. Jakmile je operační rána zhojená, doporučuje se jizvu promazávat mastí a provádět tlakovou masáž.
Jak dlouho trvá rekonvalescence po operaci vyhřezlé ploténky
Ideální doba rekonvalescence a řízené rehabilitace trvá 3 měsíce a po tomto období se pacient vrací do práce. Lázeňská péče 3-6 měsíců od operace. Sportovní aktivity mohou začít v případě, že se pacientovi podařilo dosáhnout dostatečné stability a flexibility páteře.
Jak dlouho bolí výhřez ploténky
Až u 80 % případů se problém vyřeší sám přirozenou cestou, a to do šesti týdnů od vzniku bolesti. V některých případech je ale nutný chirurgický zákrok.