Co na oběd s mozzarellou?

Co se dá udělat s mozzarellou

Skvělá je zapečená, s těstovinami, v salátech i omáčkách.Zapečená kuřecí prsa caprese. Vaříme do 30 min.Jarní bruschetty s hráškem.Domácí pizza s mozzarellou.Zimní salát s pečenou zeleninou a mozzarellou.Špagety pomodoro z jednoho pekáče.Silvestrovské jednohubky 3x jinak.Zapečené těstoviny s letní zeleninou.Domácí pizza.
Archiv

Jak je tučná mozzarella

Sýr mozzarella je při hubnutí vhodný jako zdroj kvalitních bílkovin, ale je třeba počítat s 19 g tuku ve 100 g. Mozzarella light má tuku o 10 g méně a chuť je stále ještě vyhovující (obzvlášt, pokud se nakrájí do zeleninového salátu).

Co s mozzarellou a rajčaty

Postup přípravy

Omytá rajčata nakrájejte na plátky, mozzarellu natrhejte na kousky a obojí upravte na talíře nebo do misek. 2. Posypte drobnými lístky čerstvé bazalky, osolte a opepřete. Hojně pokapejte olivovým olejem a podávejte s bílým chlebem.

Jak smažit mozzarellu

Sýr osušíme a nožem uděláme zářez, kde vmáčkneme kapary. Obalíme v mouce, vejcích, strouhance a znovu ve vejcích a strouhance. Smažíme v hodně rozpáleném oleji do růžové barvy. Podáváme ihned dokud je to teplé.

Jak opéct mozzarellu

Okapanou mozzarellu rozkrojíme na čtvrtiny a každý kousek zabalíme do plátku šunky. Takto připravenou ji osmažíme, ogrilujeme nebo opečeme zprudka na pánvi s troškou oleje, nebo na špekem potřeném rozpáleném grilu. Pokud chceme, můžeme šunku k mozzarelle přichytit párátkem.

Jak se dělá mozzarella

Mozzarella je sýr vyrobený z takzvaného točeného tvarohu. Aby se mléko srazilo, přidává se do něj iniciační kultura a syřidlo. Tvaroh se nakrájí na velmi malé kousky a nechá se usadit. Potom se vytáhne ze syrovátky a míchá se ve vařící vodě, dokud se z něho nevytvoří hladká a lesklá masa.

Jak je zdravá mozzarella

Její energetický obsah není vysoký, můžeme ji řadit mezi dietní sýry s nižším obsahem tuku. Přínosem je zejména vysoký obsah vody, a díky tomu nižší obsah soli a fosforu, a přitom vyšší obsah vápníku. Mozzarella je tak vhodná pro lidi, kteří musí dodržovat dietu šetřící ledviny a játra.

Jaký sýr při dietě

Nejlepším kompromisem je vybírat sýry, které obsahují maximálně 30 procent tuku v sušině, např. Eidam (20 %, 30 %), Hermelín figura (20 %), Camembert (30 %), Camembert light, Stříbrňák (30%), Madeland light (30 %), Cottage přírodní sýr (20 %), Gervais (20 %), Parenica, Mozzarella light, Balkánský sýr,…

Jak se jí mozzarella

Mozzarella má jemnou, svěží, nasládlou a mléčnou příchuť. Hodí se do zeleninových salátů, na pizzu či k těstovinám. Můžete ji různě zapékat, obalovat a smažit. Nejpopulárnější je její kombinace s rajčaty, olivovým olejem, bazalkou a balsamikovým octem (Insalata Caprese), ale výborná je i se sušenými šunkami, např.

Jak udělat pečená rajčata

Na každou polovinu rajčete položíme (snažíme se přímo na rozkrojené rajče) špetku tymiánu, plátečky česneku, posypeme hnědým cukrem (udělá prima karamelovou příchuť), pokapeme balzamikovým octem a olivovým olejem. Pečeme zvolna nejdříve 150 °C, po 1/2 hodině na 120 °C cca 2-3 hodiny podle velikosti rajčat.

Jak zmrazit mozzarella

Zmrazit se dají různé sýry: hermelín, eidam, mozzarella, parmezán, čedar aj. Ve větších blocích sýr v mrazničce vysychá, proto je lépe ho nastrouhat. Takový sýr se pak navíc bude i rychleji rozmrazovat a snadno si „naškrábete“, kolik budete chtít.

Jak grilovat mozzarellu

PostupMozzarellu nakrájíme na tlustší plátky, ty obalíme ze všech stran v parmské šunce a napíchneme na špejli.Špízy grilujeme asi 5 minut, až se opeče šunka a sýr se uvnitř rozteče.Podáváme s lehkým salátem, skvěle se páruje třeba s hroznovým vínem.

Jak dlouho zraje mozzarella

Přírodní měkký sýr caciotta fresca zraje od vý- roby ještě týden a má mírně nasládlou tvarohovou chuť.

Jak nahradit mozzarellu

Čerstvá mozzarella je jedinečná a těžko nahraditelná. Nahradit jí můžete jiným plátkovým sýrem, ale její chuť už nikdy nebude stejná.

Jak uchovat otevřenou mozzarellu

Mozzarella patří do chladničky (4-8 °C), nikdy do mrazáku. Tam by totiž nejen změnila konzistenci, nýbrž ztratila i chuť. Po otevření obalu by se měla co nejdříve spotřebovat, ovšem existují také druhy, které v nálevu vydrží čerstvé i dva týdny.

Jak poznat zkaženou mozzarellu

Otevři a uvidíš jestli smrdí a je hnusná nebo ne.. Jako u jabka, taky poznáš jestli je shnilý a nepotřebuješ trvanlivost na den… Mozzarella je neprodysne uzavrena, jeste plave v syrovatce, bez pristupu vzduchu, ta vydrzi klidne dele, nez je doporucena doba spotreby.

Jaké pečivo při hubnutí

Nezapomeňte na pečivo

"Vyloučení pečiva z jídelníčku při snižování váhy nemá své opodstatnění, ač to některé diety radí. Doporučujeme však pouze tmavý nebo celozrnný chléb a pečivo. Mají příznivý obsah energie i vysokou biologickou hodnotu a dokážou dobře zasytit.

Který sýr je nejzdravější

Sáhněte po čerstvých nezrajících sýrech – např. Gervais, Lučina, Žervé. Zdraví nejvíce prospívají. Většinou obsahují pouze mléko, siřidlo, smetanu, nejsou přesolené a vápník z nich se v organismu ideálně vstřebá.

Jak zavařit rajčata ve vlastní šťávě

Podle velikosti rajčata nakrájíme na poloviny nebo čtvrtky a naskládáme do čistých sklenic (nebojíme se přitlačit), otřeme jim hrdla a pevně je zavíčkujeme. Jak pokrájet změklá rajčata Nepoužíváme žádné přísady ani nálevy. Sterilujeme při teplotě 90 °C po dobu 30 minut.

Jak dlouho se pečou rajčata

Postup přípravy

Pečeme zvolna nejdříve 150 °C, po 1/2 hodině na 120 °C cca 2-3 hodiny podle velikosti rajčat. Po této době se rajčata pěkně scvrknou, ale uvnitř zůstane šťávička. Možná se zdá doba pečení dlouhá, ale celou dobu si nemusíme rajčat všímat.

Co se nesmí mrazit

8 potravin, které rozhodně nepatří do mrazáku: K ledu nepatří brambory ani některé sýry!Listové saláty. Jak najdeme na stránkách webového magazínu utopia.de, listové saláty jsou nejlepší čerstvé.Brambory.Měkký sýr.Ovoce a zelenina bohaté na vodu.Vejce.Mléčné výrobky.Česnek.Želatina.

Co ke grilovanému sýru

Do alobalu dejte trochou olivového oleje, případně jím potřete sýr. Jako stvořené jsou pro grilované sýry různě ochucené oleje. Podle chuti přidejte k zabalenému hermelínu utřený česnek se solí nebo sekané čerstvé bylinky, fantazii se meze nekladou.

Co je buvolí mozzarella

Buvolí mozzarella je oproti mozzarelle z kravského mléka tučnější, méně vláknitá a aromatičtější. Její silnější chuť se nejlépe rozvine, když se nechá před konzumací dvacet minut při pokojové teplotě. Mozzarella di Bufala je vynikající samotná.

Jak dlouho vydrží mozzarella po otevření

Mozzarella patří do chladničky (4-8 °C), nikdy do mrazáku. Tam by totiž nejen změnila konzistenci, nýbrž ztratila i chuť. Po otevření obalu by se měla co nejdříve spotřebovat, ovšem existují také druhy, které v nálevu vydrží čerstvé i dva týdny.

Kdy dát mozzarellu na pizzu

Hodně lidí si oblíbilo na pizze i mozzarellu z bůvolího mléka (tzv. „mozzarella di bufala„). Ta se vyznačuje svou krémovitostí a vysušovat ji by znamenalo zbavit jí její typické chuti. Proto se tato mozzarella přidává většinou ke konci pečení na hotovou pizzu.