Wir untersuchen die positiven Eigenschaften von getrocknetem Seetang für den Körper
Produkte, die aus den Tiefen des Meeres gewonnen werden, darunter Algen, enthalten eine Fülle an wertvollen Inhaltsstoffen. Daher werden wir die wohltuenden Eigenschaften von getrocknetem Seetang berücksichtigen, die sich positiv auf den Körper auswirken. Es handelt sich um einen bandförmigen Schleimhaut-Thallus von über 10 m Länge, die Oberfläche der weichen Platten ist grün-braun gefärbt und ist eben, präpariert und faltig. Die Blattränder haben eine wellenförmige Struktur, die auf ihren Unterwasserlebensraum hinweist..
Die verborgenen Schätze der bescheidenen Algen
Die einzigartige chemische Zusammensetzung von getrocknetem Seetang ermöglicht seine Verwendung in der Volksmedizin, Küche und Kosmetik..
Gereinigte und verarbeitete Algen enthalten:
- Nahrungsfasern;
- Kohlenhydrate;
- Vitamine der Gruppen B, C, D, E, A;
- organische und Fettsäuren;
- Spurenelemente (Jod, Eisen, Natrium, Phosphor und Magnesium);
- Polysaccharide;
- Sterole;
- Sorptionsmittel.
Jede Substanz stimuliert die Arbeit der inneren Organe und des endokrinen Systems. Ballaststoffe und Kohlenhydrate, die in trockenen Algen enthalten sind, sind an der Lebensmittelverarbeitung beteiligt. Vitamine stärken das Immunsystem. Organische Säuren regulieren den Säure-Basen-Haushalt des Blutes, normalisieren den Stuhlgang und fördern die Magensaftsekretion. Mikroelemente stärken und regenerieren die Zellen. Sorbenzien entfernen Giftstoffe, Schwermetalle und Salze aus dem Körper.
Algen sind kalorienarm. 100 g Trockenprodukt enthält nur 25 kcal.
Wir nutzen die wohltuenden Eigenschaften von getrocknetem Seetang in der traditionellen Medizin
Getrocknete Algen werden häufig zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet. Es ist in Tabletten-, Pulver- oder gepressten Platten erhältlich..
Der regelmäßige Verzehr von getrocknetem Seetang bewirkt eine Reihe positiver Veränderungen im Körper.:
- ununterbrochene Arbeit des Herzens (Vorbeugung von Schlaganfall und Herzinfarkt);
- die entzündlichen Prozesse der weiblichen Organe werden entfernt;
- die Wirkung der Schilddrüse auf den Körper wird stimuliert;
- reguliert den Glukose- und Cholesterinspiegel im Blut.
Darüber hinaus werden die positiven Eigenschaften von getrocknetem Seetang bei der Behandlung von Magen-Darm-Trakt, Anämie und Blasenentzündung genutzt. Eine Reihe von Vitaminen und Mikroelementen beschleunigt die Erholung der von einer Virusinfektion betroffenen Atmungsorgane (Bronchien, Luftröhre, Lunge). Das Vorhandensein von Kalzium hilft, die Zähne zu stärken. Algen stimulieren die Bildung von neuem Knochengewebe bei Frakturen und Osteoporose. Antioxidantien sind an der Zerstörung von Krebs beteiligt.
Um ein positives Ergebnis bei der Behandlung von Beschwerden zu erzielen, müssen Sie wissen, wie man Algen zu Hause kocht..
Es gibt eine Reihe einfacher Schritte:
- trockene Rohstoffe werden aus der Verpackung entfernt;
- mit Küchenschere gehackt;
- gießen Sie 2-3 Stunden kaltes Wasser ein;
- die Flüssigkeit wird abgelassen;
- die Algen werden unter fließendem Wasser gewaschen;
- in ein Sieb oder Sieb zurückgeworfen;
- 10 Minuten kochen.
Nach einer gründlichen Wärmebehandlung werden die Algen mit verschiedenen Zutaten kombiniert. Das Ergebnis sind leckere und gesunde Mahlzeiten. Hier ist eines der Rezepte.
Sie benötigen Produkte:
- getrockneter Seetang;
- Sesam;
- Pflanzenfett;
- Zwiebel;
- Knoblauch;
- Salz;
- Gewürze nach Geschmack.
Seetang mindestens 10 Minuten kochen. Gehackte Zwiebeln werden in Pflanzenöl goldbraun gebraten. Algen, Sesam und Knoblauch werden hinzugefügt. Gesalzen und mit Gewürzen gewürzt.
Zur Behandlung von Arteriosklerose wird ein Sud aus Algenpulver zubereitet. Nehmen Sie für 100 g kochendes Wasser 1 Esslöffel Rohstoffe. Die Mischung wird 3 Stunden in einer Keramikschale aufgegossen. Anschließend wird es durch ein Teesieb gefiltert. 3 mal täglich einen Monat lang einnehmen.
Vor Beginn der Behandlung ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.
Seetang und attraktives Aussehen
Eine schöne Figur, üppiges Haar, straffe Haut und gesunde Zähne. Fast alle Menschen streben nach diesen Idealen, unabhängig von Geschlecht und Alter. Kostbare Meeresfrüchte helfen, das Problem zu lösen. Überlegen Sie, wie Sie getrocknete Algen in der Kosmetik verwenden.
Heilmasken für die Haut
Trockene Rohstoffe werden verwendet, um verblasste und problematische Haut wiederherzustellen.
Schließlich haben Algen eine Reihe nützlicher Eigenschaften.:
- Antialterung;
- Antiphlogistikum;
- feuchtigkeitsspendend.
Der Gehalt an Vitamin B3 in Algen ermöglicht es, Ödeme und Altersflecken zu entfernen. Rohstoffe werden in der Regel in Apotheken gekauft. Die Maske wird durch die Kombination mehrerer Komponenten hergestellt.
Zum Beispiel nehmen sie geschäftlich:
- Seetang;
- Petersilie;
- Olivenöl;
- Vitamine A und E in Ampullen;
- Mandelkerne.
Gießen Sie trockene Algen und Petersilie mit leicht erwärmtem Wasser. 7 Minuten quellen lassen. Der Masse werden Olivenöl, zerdrückte Mandelkerne und Vitamine zugesetzt. Gründlich mischen und im Wasserbad erhitzen. Die fertige Maske wird auf Gesicht und Hals aufgetragen. 30 Minuten einweichen und mit heißem Wasser abwaschen.
Viele Gesichts- und Körpercremes enthalten Algenextrakt und haben eine heilende Wirkung.
Üppige “Mähne” in unseren Händen
Bescheidene Algen helfen, das Haar zu stärken und sein Wachstum zu stimulieren. Das Medikament wird aus einer alkoholischen Tinktur aus Seetang, Tabletten oder getrockneten Blattplatten hergestellt. Der flüssigen Zusammensetzung werden Olivenöl (3 Tropfen pro 2 Esslöffel) und ätherisches Brennnesselöl (5 Tropfen) zugesetzt. Die Zusammensetzung wird gründlich gemischt und auf das Haar aufgetragen. Einen Schal anziehen und 35 Minuten stehen lassen. Die Maske wird mit heißem fließendem Wasser abgewaschen.
Getrockneter Seetang oder Tabletten werden vorzerkleinert und zum Quellen mit Wasser gefüllt.
Ein wunderbares Mittel gegen die Zerbrechlichkeit von Strängen ist eine für alle verfügbare Zusammensetzung. Sie benötigen trockene Seetangblätter, Wasser und Hefe. Trockene Rohstoffe werden zerkleinert und mit Hefe vermischt. Mit warmem Wasser verdünnen, um einen zarten Brei zu erhalten. Die Maske wird mit einem Pinsel auf das Haar aufgetragen. Waschen Sie die Zusammensetzung nach etwa 20 Minuten unter fließendem Wasser ab.
Verjüngungsverfahren
Wasser mit verschiedenen Zusätzen hilft nach einer Arbeitswoche zu entspannen. Nehmen Sie zuerst eine Dusche, um den Körper von Schmutz zu reinigen. Dann wird warmes Wasser in die Badewanne gezogen. Gießen Sie Tinktur oder Seetangöl hinein. Gründlich mischen und 15-20 Minuten in Flüssigkeit eintauchen.
Bei der Wasserbehandlung wird die Haut von Gesicht, Hals, Armen und Bauch aktiv massiert. Dadurch ist es mit für den Körper wertvollen Komponenten gesättigt. Danach verlassen sie das Bad und decken sich mit einem Handtuch ab, bis sie vollständig trocken sind..
Es ist ratsam, den Eingriff nicht öfter als einmal pro Woche am Abend durchzuführen..
Getrocknete Algen und Figur
Brauner Seetang enthält Substanzen, die sich positiv auf die Fermentation und Verdauung auswirken. Dadurch wird Cellulite absorbiert und das Körpergewicht reduziert. Kelptabletten werden 2 Stück pro Tag eingenommen. Das Pulver wird 2 mal täglich getrunken, ein Teelöffel, mit warmem Wasser abgewaschen.
Trockener Seetang wird zu Hauptgerichten, Salaten, Suppen und Gebäck hinzugefügt. Es wird auch zur diätetischen Ernährung nach diesem Schema verwendet.:
- gedünsteter Seetang und warmer Tee (Frühstück);
- gedünsteter Fisch mit Seetang (Snack # 1);
- gekochter Fisch, Algen, eine Scheibe Roggenbrot (Mittagessen);
- Jakobsmuscheln, Gemüsesalat (Snack # 2);
- Seetang, Garnelen, eine Tasse grüner Tee (Abendessen).
Erstellen Sie auf Wunsch eine persönliche Diät, in der Seetang einen würdigen Platz einnimmt. In einem Monat werden einige Kilogramm in Vergessenheit geraten. Hauptsache nicht aufgeben, sondern handeln.
Nachdem wir uns mit den nützlichen Eigenschaften von getrocknetem Seetang vertraut gemacht haben, verstehen wir seinen Wert für den Körper. Die in Algen vorkommenden chemischen Verbindungen sind an lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Dies erhöht die Immunität und verbessert die Verdauung. Algenmasken erfrischen die Haut, regen das Haarwachstum an und helfen beim Abnehmen zusätzlicher Pfunde. Wir werden getrockneten Seetang nicht nur zum Kochen verwenden, sondern auch in der Kosmetik..
