أطباق الثوم البري ستكمل نظامك الغذائي الربيعي
لمحاربة نقص فيتامين الربيع ، فإن الخضر هي الأنسب ، والتي تظهر في وقت أبكر من الخضروات الأخرى. يعد الثوم البري أحد أكثر الأعشاب شيوعًا في العديد من البلدان. ويسمى أيضًا البصل البري أو الدب ، ومذاقه ورائحته مثل الثوم. هذا النبات مفيد للغاية ، حيث تعمل الأطباق المختلفة من الثوم البري على تعويض نقص...Read More